​当院にも、スポーツをしている方、産後・育児中の方、介護職の方、デスクワークや運転手の方など多くの方が、股関節周囲、骨盤周囲の痛みで来院されます。

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股関節や骨盤は日常生活やスポーツなど、あらゆる動作の起点になります。

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股関節は２つあって、その前後左右にそれぞれ筋肉がついていますが、スポーツや育児、仕事など、決まった動作を繰り返す日常を送っていると、当然ゆがみが出てきます。

 

このゆがみや、特定の筋肉の疲労を放置すると蓄積して痛みの原因になります。

また、土台となる骨盤、股関節がゆがむと、首や肩、腰にも負担がかかり、これらの痛みの原因にもなります。

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​自宅で日々リセットできればいいのですが、なかなか時間がないという方が多いかと思います。

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​ぜひ一度、当院の「股関節・骨盤のストレッチ」を受けに来てください！

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